Il Kung Fu vive in tutto ciò che facciamo. Vive in come mettiamo un giacchetto, in come togliamo un giacchetto e vive in come trattiamo le persone.

Ogni cosa è Kung Fu.

I monaci Shaolin basano la loro vita sull’equilibrio, la forza, la resistenza e l’auto difesa e riescono a sopportare incredibili quantità di dolore nella più completa naturalezza, senza far trasparire nulla.

Il Tai Chi è uno stile interno delle arti marziali cinesi nato come tecnica di combattimento, è oggi conosciuto in occidente soprattutto come ginnastica e come tecnica di medicina preventiva.

Il Qi Gong rappresenta un profondissimo sistema di evoluzione del sé poiché permette al praticante di scovare i propri limiti, di affrontarli, superarli e sublimarli fino a renderli i punti di forza sui quali far leva per ascendere verso uno stato di comprensione superiore al precedente.

Il Sanda è un sistema di combattimento moderno nato per la competizione agonistica e per la difesa personale. Combattimento uno-contro-uno che combina pugni, calci e tecniche di proiezione a terra

Il Wing Chun è uno stile di Kung fu cinese che coinvolge il praticante completamente, sviluppando i piani: fisico, psichico ed energetico. La pratica è rivolta al benessere generale e apporta vantaggi sia mentali che fisici nella vita di tutti i giorni